VÍTÁNÍ HOJNOSTI

Blanka je od přírody tvůrčí člověk. Začínala jako kadeřnice, uspěla ve vrcholových soutěžích a získala pět titulů mistryně republiky v účesové tvorbě. Později vedla školící centrum firmy Wella a působila jako zastupitelka obce. V osobním životě o sobě říká, že si dělá barevnou přítomnost a nebojí se překračovat komfortní zónu – zkoušela freediving, mediaci a stala se sama sobě koučem. Věří, že každou radost i starost je třeba proměnit v přijetí a pochopení. Učí, že dech a chlad jsou nejen cestou k silnější imunitě, ale i klíčem k větší radosti ze života.

Ota má za sebou dlouhou kariéru v korporátním prostředí – vedl týmy ve společnostech jako Accenture a Scala. Stres a zdravotní výzvy ho přivedly k hledání nových cest. Postupně objevil vědomé otužování, stal se členem plaveckého klubu otužilců a na zimní expedici s Wimem Hofem si ověřil, že „dokážeme mnohem víc, než si myslíme“. Věří, že kombinace správného dýchání, otužování, zdravého pohybu a pozitivního nastavení mysli posiluje odolnost a odemyká přirozené síly. Rád sdílí zkušenosti a inspiruje lidi, aby objevili svůj „druhý dech“.

Jakub dlouho věřil, že klíčem k úspěchu je tvrdá práce a neustálý výkon. Po syndromu vyhoření začal hledat cesty k harmonickému životu. Přes svoji manželku objevil Wim Hofovu metodu, která jí pomohla zvládnout poporodní deprese. Zjistil, že díky vědomému dechu a otužování může zlepšit energii, mentální rovnováhu a zbavit se zimomřivosti. Dnes provází jednotlivce i týmy na cestě k vnitřnímu klidu, pracuje s mindfulness, koučováním a transformativní hlubokým dýcháním. Pomáhá lidem položit si otázky: máš spokojenost? máš zdraví? A pokud ne — pojď pro to něco udělat.